yoga room sora代表
rika
所持資格
- 全米ヨガアライアンスRYT200
- Baby Yoga Associates ベビーヨガセラピー講師
- Baby Yoga Associates骨盤調整ヨガ講師養成 終了
- IYC ヒーリング＆リラクゼーションヨガ講師養成 終了
- Bliss baby マタニティ・産後ヨガティーチャートレーニング 終了
- エアシルクヨガ指導者養成 終了
- TRX®︎サスペンショントレーニングコース終了
- Baby Yoga Associates 赤ちゃんの柔らか抱き方講座 終了
- Baby Yoga Associates 産前産後マタニティヨガ講師養成 終了
- HOSACOISM認定骨盤セラピスト
ヨガを始めたきっかけは、10代の頃からの心身の不調の悩みでした。
若い頃からの不調の悩み、そこからの身体の変化の体験を活かしたカウンセリングをさせていただきます。
ヨガが初めてな方、運動が苦手な方もご安心ください。
私自身運動が苦手だったので、そんな方にも寄り添ったレッスン・無理のないダイエットのご提案をしています。
yogaroom sora のレッスンはプライベートレッスンでダイエットから心を落ち着かせることまで、幅広くお悩みに応えさせていただきます。
ひとりひとりに寄り添い、あなたの”こうなりたい”を応援します。
